Quanto Tempo Dura o Mommy Makeover e Quantos Dias Devo Ficar em Istambul?

O mommy makeover costuma levar de 4 a 6 horas de cirurgia, dependendo dos procedimentos combinados, e pacientes internacionais são orientadas a ficar em Istambul por 10 a 14 noites. Esse período inclui a consulta pré-operatória, uma ou duas noites no hospital, a retirada dos drenos e uma revisão final antes da liberação para voar.

O mommy makeover trata, em um único plano coordenado, as mudanças que a gravidez e a amamentação deixam no abdome, nas mamas e na cintura. É um dos procedimentos combinados mais procurados na clínica do Op. Dr. Göktuğ Esmer em Istambul. A seguir, explicamos por que a cirurgia leva o tempo que leva, como são planejados os dias no hospital e no hotel e quando é seguro voltar para casa de avião.

O que o mommy makeover inclui?

O mommy makeover não é uma cirurgia fixa, e sim uma combinação personalizada para você. Os procedimentos combinados com mais frequência são:

• Abdominoplastia: retirada da pele flácida e reparo da separação dos músculos abdominais (diástase dos retos)
• Cirurgia de mama: mastopexia, aumento com prótese de silicone, redução ou uma combinação delas
• Lipoaspiração: contorno da cintura, das costas, dos quadris ou das coxas

Algumas pacientes também acrescentam lifting de braços ou lipoenxertia. Quais procedimentos podem ser combinados com segurança em um só tempo cirúrgico depende da sua saúde geral, do índice de massa corporal e do tempo total de cirurgia envolvido.

Quantas horas dura a cirurgia?

O tempo de cirurgia depende da combinação. As faixas abaixo são uma referência geral; o tempo exato é confirmado na consulta presencial.

• Abdominoplastia + mastopexia ou prótese de silicone: cerca de 4 a 5 horas
• Abdominoplastia + cirurgia de mama + lipoaspiração: cerca de 5 a 6 horas
• Combinações mais extensas: podem passar de 6 horas; nesse caso, o seu cirurgião pode recomendar dividir o plano em duas cirurgias separadas

Por que fazer tudo em um só tempo cirúrgico?

Combinar procedimentos significa uma só anestesia, um só período de recuperação e uma só viagem ao exterior. A segurança, porém, vem sempre em primeiro lugar: cirurgias mais longas aumentam o risco de trombose e a carga anestésica total, por isso o tempo total é mantido dentro de um limite sensato. Quando um plano se aproxima desse limite, fazer em duas etapas costuma ser a escolha mais sensata.

Quantas noites no hospital?

O mommy makeover é feito sob anestesia geral, e a maioria das pacientes fica internada por 1 a 2 noites. Nesse período, a dor é controlada, os drenos são monitorados e você será orientada a se levantar e fazer caminhadas curtas já no primeiro dia. Movimentar-se cedo é uma das formas mais eficazes de prevenir trombose nas pernas, e por isso é feita compressão nas pernas durante e após a cirurgia.

Quantos dias em Istambul? Um plano dia a dia

Sete noites podem bastar para um único procedimento, mas, em uma cirurgia combinada, é a abdominoplastia que dita o ritmo da recuperação. A tabela abaixo mostra uma estadia típica de 10 a 14 noites.

Pacientes que fazem lipoaspiração e cirurgia de mama sem abdominoplastia às vezes podem ir embora depois de 7 a 10 noites. Quando a abdominoplastia faz parte do plano, recomendamos reservar pelo menos 10 noites.

Drenos, cinta e a primeira semana

Após a abdominoplastia, geralmente são colocados drenos para retirar o líquido que se acumula sob a pele, e eles costumam ser retirados entre o 5º e o 7º dia. A cinta compressiva colocada após a cirurgia reduz o inchaço e ajuda os tecidos a se acomodarem no novo formato; geralmente é usada por 6 semanas. Pacientes que fazem cirurgia de mama usam um sutiã esportivo de sustentação pelo mesmo período.

Como é a primeira semana

• Por alguns dias, você caminha levemente curvada para a frente para proteger a incisão abdominal e dorme de barriga para cima com os joelhos dobrados.
• A dor é controlada com a medicação prescrita pelo seu cirurgião; aspirina e analgésicos semelhantes, que afinam o sangue, são evitados.
• Beber bastante água, manter uma alimentação rica em proteínas e ficar longe do cigarro influenciam diretamente a cicatrização.
• O banho geralmente é liberado depois da retirada dos drenos.

Quando é seguro voltar de avião?

Duas condições precisam ser cumpridas antes do voo: os drenos devem ter sido retirados, e a revisão final deve mostrar que a cicatrização está no caminho certo. Para a maioria das pacientes, isso acontece entre o 10º e o 14º dia. Durante o voo:

1. Use meias de compressão e levante-se para caminhar a cada uma ou duas horas.
2. Mantenha a cinta compressiva durante toda a viagem.
3. Beba bastante água e evite álcool e cafeína.
4. Não levante você mesma a bagagem de mão nem a mala.
5. Escolha um assento no corredor em voos mais longos.

O seu voo é planejado como parte da recuperação, então fale com a sua coordenadora de pacientes antes de comprar a passagem. Detalhes sobre hospedagem, traslados e acompanhante estão na nossa página de pacientes internacionais.

Cronograma de recuperação depois de voltar para casa

• Semanas 2–3: volta ao trabalho de escritório, caminhadas cada vez mais longas
• Semanas 4–6: a cinta compressiva é retirada e começam os exercícios leves; carregar peso e pegar os filhos no colo ainda são restritos
• Semanas 6–8: volta à maioria dos esportes, com os exercícios de abdome e core retomados aos poucos
• Meses 3–6: a maior parte do inchaço já passou e o contorno se estabilizou; as cicatrizes continuam clareando por até 12 meses

Para mães de crianças pequenas, o conselho mais prático é organizar ajuda em casa nas primeiras 2 a 3 semanas. Depois de uma abdominoplastia, todo movimento que força os músculos abdominais sobrecarrega o tecido reparado.

Qual é o momento certo para o mommy makeover?

O momento certo importa tanto quanto uma boa técnica cirúrgica:

• Devem ter se passado pelo menos 6 meses desde a última gravidez.
• A amamentação deve ter terminado, com as mamas estáveis há pelo menos 3 a 6 meses.
• O seu peso deve estar próximo da meta e estável há alguns meses.
• Se você planeja outra gravidez, geralmente faz sentido adiar a cirurgia para depois dela.
• É preciso parar de fumar pelo menos 2 semanas antes da cirurgia e continuar sem fumar durante toda a cicatrização.

Se você quer saber quais procedimentos são ideais para você e exatamente quantos dias precisaria ficar em Istambul, envie suas fotos pelo WhatsApp para uma avaliação online.