Какво е mommy makeover и кой е подходящ кандидат?

Mommy makeover (мами мейковър) е комбиниран план от пластични операции, който коригира промените, оставени от бременността и кърменето по корема, гърдите и талията – най-често абдоминопластика, повдигане на гърдите със или без импланти и липосукция. Вероятно сте подходящ кандидат, ако не планирате повече деца, спрели сте кърменето преди няколко месеца, теглото Ви е стабилно и близо до желаното и сте в добро общо здраве.

Какво включва mommy makeover?

„Mommy makeover“ не е името на една-единствена операция. Това е индивидуална комбинация от процедури, подбрани според това, което бременността е променила при Вас. Обичайните елементи са:

• Абдоминопластика (опъване на корема): премахва отпуснатата кожа и възстановява раздалечените коремни мускули (диастаза на ректусите), които никакви упражнения за корем не могат да затворят. Абдоминопластиката е в центъра на повечето планове.
• Повдигане на гърдите (мастопексия): връща зърното в естествената му позиция и оформя тъканта, разтегната по време на кърменето.
• Гръдни импланти или трансфер на мазнини: възстановяват плътността в горната част на гърдата, която често изчезва след спиране на кърменето, и могат да се комбинират с повдигането в същата сесия.
• Липосукция: премахва упоритите мазнини от хълбоците, гърба, ханша и бедрата, за да се очертае талията.

Някои пациентки добавят и по-малка процедура, например лабиопластика или опъване на ръцете, но ядрото на плана винаги са коремът, гърдите и разпределението на мазнините между тях.

Какво всъщност променя бременността

За девет месеца коремната стена се разтяга далеч отвъд границите на еластичността си; кожата изтънява, а двата дълги прави коремни мускула могат да се раздалечат по средната линия. Кърменето прекарва гърдите през цикъл на уголемяване и смаляване, след който кожната обвивка е по-отпусната, а зърното – по-ниско от преди. Хормоналните промени също насърчават натрупването на мазнини около талията и ханша. Диетата и спортът са отлични за сваляне на килограмите, но не могат отново да стегнат раздалечени мускули, да премахнат излишна кожа или да преместят зърното. Mommy makeover е създаден именно за промените, които упражненията не могат да коригират.

Кой е подходящ кандидат?

Кога след бременността и кърменето

Повечето хирурзи препоръчват да изчакате поне 6 до 12 месеца след последното раждане и поне 3 до 6 месеца след спиране на кърменето. Обемът на гърдите и кожата на корема имат нужда от това време, за да се установят в окончателното си състояние; ако се оперирате твърде рано, планирането се прави върху тяло, което все още се променя.

Стабилно тегло и ИТМ

Резултатите са най-предвидими, когато теглото Ви е стабилно поне 3 до 6 месеца и сте близо до целта си. Значително напълняване или отслабване след операцията може отново да отпусне кожата. Що се отнася до индекса на телесна маса, при комбинирана процедура обикновено се предпочита ИТМ около 30 или по-нисък, тъй като по-високите стойности увеличават анестезиологичния риск и усложненията при заздравяването на раните. Това е ориентир, а не твърдо правило, и се преценява индивидуално.

Бъдеща бременност

Забременяването след mommy makeover не е опасно, но отново ще разтегне възстановените мускули и стегнатата кожа и може да заличи голяма част от резултата. Затова процедурата е най-добре да се обмисли, когато семейството Ви е завършено.

Общо здраве и тютюнопушене

Неконтролираният диабет, нарушенията в кръвосъсирването и активното пушене влошават заздравяването. Пушачите се молят да спрат няколко седмици преди и след операцията, като това важи за всякакви никотинови продукти.

В една сесия или на етапи?

Основното предимство на комбинирането на процедурите е една анестезия, един период на възстановяване и за чуждестранните пациенти – едно пътуване. Цената е по-дълга операция, която повишава риска от кръвни съсиреци и увеличава кръвозагубата и умората. Решението зависи от общата продължителност на операцията и от здравословния Ви профил.

Абдоминопластика, повдигане на гърдите и умерена липосукция могат безопасно да се комбинират при повечето здрави пациентки. Когато в списъка има липосукция на голям обем или допълнителни процедури, разделянето на плана на два етапа често е по-разумният избор.

Какви резултати да очаквате и какви не

Реалистичните очаквания са най-силният показател за удовлетвореност. Mommy makeover цели да постигне:

• По-плосък корем и по-добра стойка благодарение на възстановената мускулна стена
• Зърна, върнати на естествена височина, и по-пълна горна част на гърдите
• Очертана талия и по-балансирани пропорции

Какво няма да постигне: резултат без белези (белегът от абдоминопластиката е достатъчно ниско, за да се скрие под бельото, но е постоянен), пълно премахване на стриите (изчезват само тези по отстранената кожа) или отслабване. Формата се изяснява, докато отокът спада в продължение на 3 до 6 месеца, а белезите продължават да избледняват до една година.

Как протича възстановяването

1. Първата седмица: една или две нощи в болницата; след абдоминопластика ходите леко приведена в кръста, а евентуалните дренове обикновено се свалят в този период.
2. 2–3 седмица: възможна е офис работа; компресионният колан и поддържащият сутиен се носят постоянно.
3. 6-та седмица: вдигането на тежести и спортът постепенно се въвеждат отново.
4. 3 до 12 месеца: отокът изчезва, белезите омекват и окончателният резултат се установява.

За майките на малки деца най-практичният въпрос е, че през първите няколко седмици вдигането на тежести е ограничено, затова осигуряването на помощ у дома е от голямо значение.

Планиране от чужбина

За пациентки, пътуващи от България и други страни, оценката започва със снимки и онлайн консултация, след което се планират датата на операцията, продължителността на престоя и контролните прегледи. След комбинирана процедура обикновено препоръчваме престой в Истанбул от около 7 до 10 дни, така че първият контролен преглед да бъде направен преди полета. На страницата ни за чуждестранни пациенти е описан целият процес.

Ако искате да разберете дали mommy makeover е подходящ за Вас, изпратете снимките си чрез WhatsApp за оценка. Повече за процедурата можете да прочетете на страницата ни за mommy makeover в Турция.