Consulta online de mommy makeover: cómo prepararla y qué preguntar

Una consulta online de mommy makeover es una videollamada, acompañada de fotografías y de un historial médico por escrito, que permite al cirujano hacerle una primera valoración honesta. No es un plan quirúrgico. La planificación definitiva se confirma en una exploración presencial y con las pruebas preoperatorias. Aun así, si se prepara bien, esos 30 a 45 minutos pueden decirle mucho sobre si la intervención le conviene y sobre si el cirujano es la persona adecuada para cuidar de usted.

Esta guía está escrita para mujeres en España que van a tener su primera videoconsulta con la clínica del Op. Dr. Göktuğ Esmer en Estambul, o con cualquier cirujano en el extranjero. Explica qué puede y qué no puede hacer una consulta online, qué fotos enviar, qué información reunir, qué preguntas hacer y a qué señales de alerta conviene prestar atención. Para una visión de conjunto de la propia operación, consulte nuestra página sobre el mommy makeover en Turquía.

Qué puede y qué no puede hacer una consulta online

Lo que sí puede hacer

• Dar al cirujano una primera idea de su abdomen, sus mamas y su cintura a partir de fotos y vídeo.
• Repasar su historia de embarazos, partos y peso, y detectar lo que requiera atención.
• Mostrar si una operación combinada parece razonable en principio o si un plan más pequeño o por fases podría convenirle más.
• Permitirle escuchar cómo explica las cosas el cirujano y comprobar si la comunicación funciona para usted.
• Darle un esquema realista del proceso, de la estancia hospitalaria y de la recuperación, para que pueda organizar los días libres y el cuidado de los niños.

Lo que no puede hacer

• Sustituir una exploración física. La calidad de la piel, el grado de separación muscular y la posición de las cicatrices no se pueden valorar de forma fiable a través de una pantalla.
• Sustituir las pruebas preoperatorias. Antes de la anestesia hacen falta análisis de sangre y una revisión de su estado general de salud.
• Confirmar un plan operatorio definitivo. Cualquier plan que se le dé online es provisional hasta que se la examine en persona.
• Predecir su resultado exacto. Un cirujano responsable hablará de mejoras probables y de límites, no de certezas.

La ASPS, sociedad de cirugía plástica, describe la consulta como la fase en la que el cirujano revisa su salud, examina las zonas afectadas, toma fotografías, comenta las opciones y explica los resultados esperados y los posibles riesgos. Una llamada online cubre una parte de todo eso; la exploración física lo completa.

Fotos que debe enviar antes de la llamada

Unas buenas fotos ahorran tiempo y hacen que la conversación resulte más útil. Algunas reglas sencillas:

• Ropa: póngase ropa interior lisa y sin relleno, o un biquini, de un color que contraste con su piel. Quítese las joyas y recójase el pelo largo para que no le tape la espalda ni el pecho.
• Posturas: colóquese erguida y relajada, con los brazos ligeramente separados del cuerpo. Envíe una vista de frente, las dos laterales y una de espalda. Una segunda serie con los brazos levantados ayuda a ver el pecho y la cintura.
• Vistas adicionales: una foto del abdomen en reposo y otra inclinándose suavemente hacia delante pueden mostrar con más claridad la flacidez de la piel. Si tiene una cicatriz de cesárea u otra, añada un primer plano.
• Luz y fondo: luz uniforme y neutra, una pared lisa y un encuadre de cuerpo entero que abarque, como mínimo, desde la barbilla hasta las rodillas. Evite la luz fuerte desde arriba y las sombras.
• Sin filtros ni retoques: los modos belleza, los ángulos y las ediciones modifican los contornos del cuerpo. Haga las fotos siempre a la misma distancia y con el móvil a la altura del abdomen.
• Privacidad: envíe las imágenes solo por un canal en el que confíe y pregunte cómo se van a conservar.

Puede hacerse las fotos usted misma con el móvil apoyado en un trípode o pedir ayuda a otra persona. Si alguna postura no queda clara, el cirujano podrá pedirle que la repita durante la videollamada.

Información que debe preparar

El cirujano le preguntará por su salud antes de hablar de operaciones. La ASPS incluye entre los temas para los que conviene estar preparada sus objetivos, las enfermedades, las alergias, los medicamentos, los suplementos, el alcohol, el tabaco y las cirugías previas. Anote de antemano lo siguiente:

• Historia de embarazos y partos: número de embarazos, fechas, partos vaginales y cesáreas, y cualquier complicación. Si es posible que desee otro embarazo, dígalo, porque influye en el momento de operarse; consulte cuándo hacerse un mommy makeover tras el embarazo y la lactancia.
• Lactancia: si da el pecho ahora y, si no, cuándo lo dejó.
• Peso y talla: su peso y su altura actuales, el peso antes del embarazo, el más alto y el más bajo que ha tenido de adulta y si su peso se ha mantenido estable últimamente. Esto ayuda al cirujano a valorar los requisitos de IMC, peso y edad.
• Enfermedades: por ejemplo diabetes, hipertensión, enfermedades de la tiroides, problemas de coagulación, asma, anemia, enfermedades autoinmunes o trombosis previas.
• Medicamentos y suplementos: fármacos con receta, anticoagulantes, aspirina y antiinflamatorios, tratamientos hormonales, vitaminas y productos de herbolario. No deje por su cuenta ningún medicamento recetado; coméntelo con el médico que se lo prescribe. Encontrará más información en tabaco, alcohol y anticoagulantes antes de la cirugía plástica.
• Tabaco y vapeo: incluidos los parches o chicles de nicotina, ya que la nicotina afecta a la cicatrización de las heridas.
• Cirugías y cicatrices previas: sobre todo operaciones abdominales, de mama y de hernia, y cómo cicatrizaron. Si le han hecho una cesárea, quizá le interese leer también sobre el mommy makeover después de una cesárea.
• Alergias: a medicamentos, látex, adhesivos o anestésicos.
• Sus objetivos con sus propias palabras: qué es lo que más le molesta, qué le gustaría cambiar y qué no quiere cambiar. Una sola frase como «quiero un abdomen más plano y los pechos más elevados, pero no más grandes» resulta más útil que una lista de nombres de procedimientos.

Si no está segura de ser candidata, nuestra guía sobre qué es un mommy makeover y quién es candidata es un buen punto de partida antes de la llamada.

Un detalle práctico: el horario y los documentos

Turquía mantiene UTC+3 durante todo el año y no cambia de hora. Por eso, la diferencia con la España peninsular es de unas dos horas en invierno y de una hora en verano, cuando aquí se adelanta el reloj. Al fijar la videollamada, confirme siempre la hora indicando a qué zona horaria se refiere. Tenga a mano también sus informes médicos, preferiblemente en inglés o en turco; si solo los tiene en español, pida que se traduzcan o prepare un breve resumen en inglés.

Preguntas para el cirujano: una lista de comprobación

La ASPS sugiere preguntar por la formación del cirujano, el centro, su idoneidad como candidata, la recuperación y qué ocurre si no está satisfecha con el resultado. Adaptada a una consulta con un cirujano en el extranjero, esta es una lista práctica.

El cirujano y el centro

• Cualificación: ¿Cuál es su formación de especialista y está registrado como cirujano plástico, reconstructivo y estético? Pida el nombre completo y los datos de registro para poder comprobarlos ante la autoridad médica nacional o la sociedad profesional correspondiente. Los CDC aconsejan a los viajeros verificar las credenciales del profesional y del centro.
• Experiencia con esta combinación: ¿Con qué frecuencia realiza esta combinación de procedimientos y cuál es su enfoque?
• Qué hospital: ¿Dónde se realizará la operación y se trata de un hospital totalmente equipado, con respaldo de anestesia y de cuidados intensivos? ¿Opera allí personalmente el cirujano?
• Anestesia: ¿Quién administra la anestesia, de qué tipo será y quién me vigilará después?

La operación

• Qué se combina y por qué: ¿Por qué esta combinación para mi cuerpo y mi historial? ¿Sería razonable un plan más pequeño o por fases? Vea las opciones de mini mommy makeover como alternativa.
• Duración: ¿Cuánto durará la cirugía prevista y hay un límite a partir del cual la dividiría en fases?
• Cicatrices: ¿Dónde estarán, qué longitud tendrán y cómo suelen madurar? Nuestro artículo sobre la ubicación y cicatrización de la abdominoplastia explica los patrones más habituales.
• Riesgos: ¿Cuáles son los principales riesgos en mi caso concreto y cómo se tratarían las complicaciones? Lea antes riesgos, complicaciones y seguridad del mommy makeover para poder hacer preguntas con criterio.

Recuperación y seguimiento

• Estancia hospitalaria y tiempo en Estambul: ¿Cuántas noches en el hospital y cuánto tiempo debo quedarme en la ciudad? En nuestra clínica se aconseja una estancia hospitalaria de 1 a 2 noches y de 10 a 14 noches en Estambul para un mommy makeover. Vea cuánto dura la cirugía y cuántos días quedarse.
• Revisiones: ¿Con qué frecuencia se cambian los apósitos y se revisan las heridas mientras estoy en la ciudad?
• Cuando vuelva a casa en avión: ¿Cómo funcionará el seguimiento, quién responderá a mis preguntas y en cuánto tiempo? Los CDC recomiendan organizar la atención de seguimiento antes de viajar. Desde España el vuelo a Estambul dura aproximadamente entre cuatro y cuatro horas y media, según el aeropuerto de salida, pero conviene que el seguimiento esté claro antes de salir.
• Política de revisión: ¿Qué ocurre si necesito una corrección o no estoy conforme con el resultado? Pida la respuesta por escrito, con lo que está cubierto y lo que no.
• Qué incluye un presupuesto: ¿Incluye los honorarios del cirujano, el hospital, la anestesia, las prendas médicas, los medicamentos, las revisiones y las pruebas adicionales? ¿Qué podría cambiar el presupuesto tras la exploración presencial?

También conviene preparar preguntas prácticas sobre la ayuda en casa y el cuidado de los niños. Nuestra lista de preparación y equipaje para Estambul trata esos detalles.

Señales de alerta en una consulta

• Presión para reservar rápido: depósitos «para guardar la fecha», ofertas con cuenta atrás o mensajes diciendo que el hueco desaparecerá. Una decisión importante merece tiempo.
• Ninguna pregunta médica: si nadie le pregunta por su salud, sus medicamentos, sus embarazos o sus operaciones anteriores, la valoración no es una valoración de verdad.
• Promesas de resultados: frases como «quedará así» o «sin riesgo» no son honestas. Toda operación tiene riesgos y variaciones individuales.
• Reticencia a dar el nombre del cirujano o del hospital: debe saber quién la va a operar y dónde.
• Un plan cerrado sin exploración: un plan y un presupuesto definitivos sin mención alguna de una revisión presencial ni de pruebas preoperatorias.
• Ningún plan claro de seguimiento: respuestas vagas sobre las revisiones, las complicaciones y el contacto una vez que se marche.
• Desaconsejar una segunda opinión: un buen cirujano acepta que usted compare opciones.

Para un marco más amplio, consulte si la cirugía plástica en Turquía es segura y cómo elegir cirujano.

Qué ocurre después de la consulta online

1. Resumen por escrito: debería recibir una recomendación provisional, con las razones y las incógnitas que queden.
2. Tiempo para decidir: repase sus notas, compare opciones y haga preguntas adicionales. No tiene ninguna obligación de decidir ese mismo día.
3. Fechas y logística: si sigue adelante, organizará el viaje, los días libres y la ayuda en casa. Su coordinadora puede ayudarle con el calendario.
4. Exploración presencial y pruebas en Estambul: el cirujano la examina, repite las mediciones, revisa sus pruebas y confirma, ajusta o cambia el plan. Si algo no es adecuado, el plan puede aplazarse o modificarse.
5. Cirugía y recuperación: estancia hospitalaria, cambios de apósito y revisiones diarias en Estambul y, después, seguimiento por WhatsApp y videollamada cuando haya vuelto a casa. Nuestra guía de recuperación semana a semana le muestra qué esperar. Si surge una urgencia médica estando en España, el número de emergencias es el 112.

Si quiere saber más sobre cada componente, vea nuestras páginas sobre la abdominoplastia, la cirugía de mamas y la liposucción. Las mujeres que viajan desde el extranjero encontrarán la logística en la página de pacientes internacionales. Si desea saber qué cubre su seguro médico, público o privado, consúltelo con su aseguradora o con el organismo correspondiente antes de viajar.

Siguiente paso

Si desea una valoración, puede enviarnos sus fotos y un breve historial médico por WhatsApp, o utilizar la página de contacto. Nuestra coordinadora está disponible las 24 horas y le ayudará a concertar una videoconsulta. Cualquier recomendación que reciba online seguirá siendo provisional hasta que se la examine en persona.